ダイエット中でもOK!ヘルシーで美味しい大阪の飲食店

筋肉・ダイエットレストラン

 

ダイエット中友人とランチに行く時って

どうしてもカロリーのことを気にしてしまいますよね。

今回は大阪でおすすめなヘルシーで美味しい飲食店をご紹介していきたいと思います。

 

天然食堂かふぅ

「健康と美容は食事から」をテーマにしているこの食堂では、養生薬膳にこだわっています。

1,200円で提供されている養生ごはんセットには、漢方食材・魚・肉などを使った小鉢が8品もついています。

この他には、ワインや焼酎、ビールと薬膳小鉢3品のセットもありますので

仕事帰りにヘルシーなお惣菜でお酒を楽しみたいといった皆さんにも利用しやすいかも。

 

レーベルカフェ OSAKA

地域の旬の野菜にこだわったレーベルカフェは、駅近くにある創作レストラン。

レーベルクリエーターズというデザインプロジェクトの一環となるこのお店には

とてもお洒落で居心地の良い特徴があります。

こだわりの発芽酵素玄米は、3日間かけてじっくり発酵させたものとなりますので

栄養や味わいの部分でも満足できること間違いなしです。

 

畑の食堂 ナチュラ

 

 

野菜本来の甘味を実感できる料理を提供するナチュラでは大阪近郊の有機野菜や

滋賀県の低農薬・無農薬・減農薬野菜を使っています。

14時半~17時には玄米おにぎり2個をメインとした「NATURAのちょっとだけおむすび定食」

がワンコインの500円で提供されています。

夕食までの繋ぎに何か食べておきたいといった皆さんにも利用のしやすいお店となりそうです。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

ダイエット中でも食べられるものはいろいろあります。

無理せず続けられるように、たまにこのようなお店にいってみるのも

良いかもしれません。




筋肉・ダイエットレストラン
EVERSTERONE